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太極拳を体験してみませんか？（健康自生地№46） |
2024/01/22 |
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【活動内容】 高浜ふれあいプラザでは、毎月第3土曜日に『太極拳体験教室』を実施しています。 基本的な動きの型を覚えて、太極拳を楽しむ教室です。 ゆっくりと流れるような動きの太極拳ですが、全身を使い、型を覚えるのに頭も使うので認知症予防にもおすすめです。休憩時間にはおしゃべりでリフレッシュ！よい運動になり、貴重な情報交換の場にもなっています。 参加ご希望の方は、令和6年度の募集にてお申し込みください。 実施期間 令和6年4月20日(土)～令和7年3月15日(土) 申し込み方法 受付開始： 2月24日(土)10：00～ 電話にて、氏名、住所、電話番号をご連絡ください。 申し込み先：87-9112（高浜まちづくり協議会） 受付時間： 9：00～17：00 ※今までは半期ごとの募集でしたが、令和6年度は年間通して1回の募集になります。 ◆太極拳体験教室 連絡先 87-9112（高浜まちづくり協議会） 【活動日時】 第3土曜日10：00～11：30 【活動場所】 青木町4-2-16（高浜ふれあいプラザ） 【参加要件・費用】 無料 【参加方法】 要申し込み 【投稿者】 高浜市福祉部健康推進グループ |
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