 12月 |
 活動内容 |
 実施場所 |
4 (月) |
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健康体操(9:00〜10:00)【初回のみ要予約】 | 南部第2ふれあいプラザ | スポーツウエルネス吹矢(9:30〜11:30) | 高取ふれあいプラザ | てくてく体操教室(10:15〜11:00) | 高浜ふれあいプラザ2階 | カラオケ湯山会館(13:00〜16:00) | 湯山老人憩の家 | 南部憩の家カラオケクラブ(高取)(13:00〜16:00) | 高取南部老人憩の家 |
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5 (火) |
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痛み改善Live Wel(9:00〜12:00) | 小池町5-6-25 | 社交ダンス友の会(10:00〜12:00) | 高取ふれあいプラザ | ゆるむカラダづくりストレッチ教室(10:30〜12:00)【要予約】 | ショッピングセンターTぽーと内 | 木工体験(13:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ |
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6 (水) |
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銀子・銀一郎憩の場(9:00〜15:00) | シルバー人材センター | 健康体操(10:00〜11:00) | 吉浜ふれあいプラザ | パソコン体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | インドアゴルフ会(10:30〜15:00) | トップラウンジゴルフ場 | 沢カラ会(13:00〜16:00) | 沢渡町集会所 | カラオケ湯山会館(13:00〜16:00) | 湯山老人憩の家 | 認知症予防運動(13:30〜14:30)【要予約】 | 南部第2ふれあいプラザ | ラダーゲッター(13:30〜16:00) | 青木町会館 |
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7 (木) |
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あたまとカラダの体操(10:30〜11:30) | 高取ふれあいプラザ | 健康体操(9:00〜10:00)【初回のみ要予約】 | 南部第2ふれあいプラザ | カラオケ(10:00〜12:00) | 南部第2ふれあいプラザ | インドアゴルフ会(10:30〜15:00) | トップラウンジゴルフ場 | シャキーンと美姿勢(10:00〜11:15)(13:15〜14:30) | 吉浜ふれあいプラザ | 囲碁教室(13:00〜17:00)【初回のみ要予約】 | 吉浜ふれあいプラザ | 木工体験(13:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | のびのび体操教室(10:00〜11:00)(11:30〜12:30)『要予約』 | 湯山町6−6−8 |
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8 (金) |
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健康づくり体操教室(9:15〜10:00)【半期ごと要予約】 | 高浜ふれあいプラザ2階 | シャキーンと美姿勢(10:00〜11:15)【要予約】 | 吉浜ふれあいプラザ | ゆるむカラダづくりストレッチ教室(10:30〜12:00)【要予約】 | 高浜ふれあいプラザ2階 | BLAST(13:30〜16:30) | 吉浜公民館 | カラオケ(13:30〜15:00) | 葭池デイサービスセンター | 社交ダンス(19:30〜20:30) | 吉浜公民館 |
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9 (土) |
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健康ウォーキング(12〜4月/7:30〜8:30、5〜11月/7:00〜8:00)※雨天中止 | 吉浜ふれあいプラザ | パソコン体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | 木工体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | 己書ゆう実道場エステサロンユーミ幸座 ※要予約 | 湯山町4−8−4ラ・ジョリーメゾン102 | 囲碁教室(13:00〜17:00)【初回のみ要予約】 | 吉浜ふれあいプラザ ※第1は南部第2ふれあいプラザ | フラダンス入門教室(14:00〜15:00)【半期ごと要予約】 | 高浜ふれあいプラザ2階 | 初代三州瓦音頭踊る会(13:30〜15:30)【要予約】 | 南部第2ふれあいプラザ |
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10 (日) |
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パソコン体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | 木工体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | すずめ会(13:00〜17:00) | 沢渡町集会所 |
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11 (月) |
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健康体操(9:00〜10:00)【初回のみ要予約】 | 南部第2ふれあいプラザ | てくてく体操教室(10:15〜11:00) | 高浜ふれあいプラザ2階 | さわやか歌広場(10:00〜11:30) | 吉浜ふれあいプラザ | 書道教室(10:00〜12:00) | 南部第2ふれあいプラザ(旧南部公民館) | カラオケ湯山会館(13:00〜16:00) | 湯山老人憩の家 | カラオケ(13:00〜16:00) | 吉浜公民館 |
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12 (火) |
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健康づくり体操教室(9:15〜10:00)【半期ごと要予約】 | 高浜ふれあいプラザ2階 | 社交ダンス友の会(10:00〜12:00) | 高取ふれあいプラザ | さわたりふれあいサロン(10:00〜11:30) | 沢渡町集会所 | 木工体験(13:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ |
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13 (水) |
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銀子・銀一郎憩の場(9:00〜15:00) | シルバー人材センター | 健康体操(10:00〜11:00) | 吉浜ふれあいプラザ | パソコン体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | インドアゴルフ会(10:30〜15:00) | トップラウンジゴルフ場 | 沢カラ会(13:00〜16:00) | 沢渡町集会所 | カラオケ湯山会館(13:00〜16:00) | 湯山老人憩の家 | ボッチャ(13:30〜15:00) | 南部第2ふれあいプラザ |
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14 (木) |
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健康体操(9:00〜10:00)【初回のみ要予約】 | 南部第2ふれあいプラザ | パワーアップ教室(9:15〜10:45) | 翼ふれあいプラザ | おいでん茶屋(10:00〜11:45) | シルバー人材センター | インドアゴルフ会(10:30〜15:00) | トップラウンジゴルフ場 | 3軽エクササイズ&オイルマッサージ(10:30〜11:30) | 高浜ふれあいプラザ | リズムストレッチ体操(11:00〜12:00) | 高取ふれあいプラザ | 木工体験(13:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | 囲碁教室(13:00〜17:00)【初回のみ要予約】 | 吉浜ふれあいプラザ | シャキーンと美姿勢(13:15〜14:30) | 吉浜ふれあいプラザ | のびのび体操教室(10:00〜11:00)(11:30〜12:30)『要予約』 | 湯山町6−6−8 |
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15 (金) |
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健康づくり体操教室(9:15〜10:00)【半期ごと要予約】 | 高浜ふれあいプラザ2階 | BLAST(13:30〜16:30) | 吉浜公民館 | 社交ダンス(19:30〜20:30) | 吉浜公民館 |
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16 (土) |
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パソコン体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | 木工体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | 己書ゆう実道場エステサロンユーミ幸座 ※要予約 | 湯山町4−8−4ラ・ジョリーメゾン102 | 太極拳体験教室(10:00〜11:30)【半期ごと要予約】 | 高浜ふれあいプラザ2階 | おもちゃ病院(10:00〜15:00) | 高浜エコハウス | 切手アート講座(13:30〜16:00)【要予約】 | 吉浜ふれあいプラザ | 囲碁教室(13:00〜17:00)【初回のみ要予約】 | 吉浜ふれあいプラザ ※第1は南部第2ふれあいプラザ |
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17 (日) |
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渡し場かもめ会・海岸清掃(8:00〜9:00) | 芳川町1丁目(特別養護老人ホーム高浜安立荘前) | BREEZE(9:00〜12:00) | 吉浜公民館 | パソコン体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | 木工体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | 昭和で元気になるカフェ(13:00〜14:00) | いきいき広場 |
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18 (月) |
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健康体操(9:00〜10:00)【初回のみ要予約】 | 南部第2ふれあいプラザ | スポーツウエルネス吹矢(9:30〜11:30) | 高取ふれあいプラザ | てくてく体操教室(10:15〜11:00) | 高浜ふれあいプラザ2階 | カラオケ湯山会館(13:00〜16:00) | 湯山老人憩の家 | 南部憩の家カラオケクラブ(高取)(13:00〜16:00) | 高取南部老人憩の家 |
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19 (火) |
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健康づくり体操教室(9:15〜10:00)【半期ごと要予約】 | 高浜ふれあいプラザ2階 | 社交ダンス友の会(10:00〜12:00) | 高取ふれあいプラザ | ゆるむカラダづくりストレッチ教室(10:30〜12:00)【要予約】 | ショッピングセンターTぽーと内 | おもちゃ病院(10:00〜12:00) | 高浜エコハウス | 木工体験(13:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ |
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20 (水) |
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銀子・銀一郎憩の場(9:00〜15:00) | シルバー人材センター | 健康体操(10:00〜11:00) | 吉浜ふれあいプラザ | パソコン体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | インドアゴルフ会(10:30〜15:00) | トップラウンジゴルフ場 | 沢カラ会(11:00〜16:00) | 沢渡町集会所 | 沢カラ会(13:00〜16:00) | 沢渡町集会所 | カラオケ湯山会館(13:00〜16:00) | 湯山老人憩の家 | 認知症予防運動(13:30〜14:30)【要予約】 | 南部第2ふれあいプラザ | ラダーゲッター(13:30〜16:00) | 青木町会館 | 折紙教室(13:30〜15:30)【初回のみ要予約】 | 吉浜ふれあいプラザ |
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21 (木) |
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あたまとカラダの体操(10:30〜11:30) | 高取ふれあいプラザ | 健康体操(9:00〜10:00)【初回のみ要予約】 | 南部第2ふれあいプラザ | インドアゴルフ会(10:30〜15:00) | トップラウンジゴルフ場 | シャキーンと美姿勢(10:00〜11:15)(13:15〜14:30) | 吉浜ふれあいプラザ | 木工体験(13:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | 囲碁教室(13:00〜17:00)【初回のみ要予約】 | 吉浜ふれあいプラザ | のびのび体操教室(10:00〜11:00)(11:30〜12:30)『要予約』 | 湯山町6−6−8 |
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22 (金) |
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健康づくり体操教室(9:15〜10:00)【半期ごと要予約】 | 高浜ふれあいプラザ2階 | シャキーンと美姿勢(10:00〜11:15)【要予約】 | 吉浜ふれあいプラザ | ゆるむカラダづくりストレッチ教室(10:30〜12:00)【要予約】 | 高浜ふれあいプラザ2階 | BLAST(13:30〜16:30) | 吉浜公民館 | 社交ダンス(19:30〜20:30) | 吉浜公民館 |
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23 (土) |
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健康ウォーキング(12〜4月/7:30〜8:30、5〜11月/7:00〜8:00)※雨天中止 | 吉浜ふれあいプラザ | パソコン体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | 木工体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | 己書ゆう実道場エステサロンユーミ幸座 ※要予約 | 湯山町4−8−4ラ・ジョリーメゾン102 | 3軽エクササイズ&オイルマッサージ(10:30〜11:30) | 高浜ふれあいプラザ | ラダーゲッター(13:00〜16:00) | 高浜エコハウス | 囲碁教室(13:00〜17:00)【初回のみ要予約】 | 吉浜ふれあいプラザ ※第1は南部第2ふれあいプラザ | 初代三州瓦音頭踊る会(13:30〜15:30)【要予約】 | 南部第2ふれあいプラザ |
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24 (日) |
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パソコン体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | 木工体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ |
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25 (月) |
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健康体操(9:00〜10:00)【初回のみ要予約】 | 南部第2ふれあいプラザ | さわやか歌広場(10:00〜11:30) | 吉浜ふれあいプラザ | カラオケ湯山会館(13:00〜16:00) | 湯山老人憩の家 | カラオケ(13:00〜16:00) | 吉浜公民館 | すずめ会(13:00〜17:00) | 沢渡町集会所 |
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26 (火) |
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健康づくり体操教室(9:15〜10:00)【半期ごと要予約】 | 高浜ふれあいプラザ2階 | 社交ダンス友の会(10:00〜12:00) | 高取ふれあいプラザ | さわたりふれあいサロン(10:00〜11:30) | 沢渡町集会所 | 木工体験(13:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ |
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27 (水) |
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銀子・銀一郎憩の場(9:00〜15:00) | シルバー人材センター | 健康体操(10:00〜11:00) | 吉浜ふれあいプラザ | パソコン体験(10:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | インドアゴルフ会(10:30〜15:00) | トップラウンジゴルフ場 | 沢カラ会(13:00〜16:00) | 沢渡町集会所 | カラオケ湯山会館(13:00〜16:00) | 湯山老人憩の家 | ボッチャ(13:30〜15:00) | 南部第2ふれあいプラザ |
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28 (木) |
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健康体操(9:00〜10:00)【初回のみ要予約】 | 南部第2ふれあいプラザ | パワーアップ教室(9:15〜10:45) | 翼ふれあいプラザ | インドアゴルフ会(10:30〜15:00) | トップラウンジゴルフ場 | リズムストレッチ体操(11:00〜12:00) | 高取ふれあいプラザ | 木工体験(13:00〜16:00) | 高浜市地域交流施設たかぴあ | 囲碁教室(13:00〜17:00)【初回のみ要予約】 | 吉浜ふれあいプラザ | シャキーンと美姿勢(13:15〜14:30) | 吉浜ふれあいプラザ | のびのび体操教室(10:00〜11:00)(11:30〜12:30)『要予約』 | 湯山町6−6−8 |
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29 (金) |
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30 (土) |
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31 (日) |
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